Que voir à Tokyo en 3 jours : itinéraire jour par jour

  • 3 jours
  • 12 étapes
  • 11 audioguides sur le parcours
  • Dates du plan : 18–20 mai
Vue de voyage : Tokyo
Photo de Alex sur Unsplash

Réponse rapide. Jour 1 : la porte Kaminarimon, une balade gourmande le long de Nakamise-dori et Senso-ji, le temple le plus célèbre de Tokyo, à Asakusa. Jour 2 : le parc d'Ueno et le vieux quartier de Yanaka à pied, puis le sanctuaire Meiji, Takeshita Street à Harajuku, le carrefour de Shibuya et un dîner à Shinjuku. Jour 3 : les jardins est du palais impérial et une flânerie dans Marunouchi avant le départ de la gare de Tokyo.

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Ce plan a été conçu pour ses propres dates. Le vôtre, pour 12 crédits, se construit autour de vous :
  • Vos dates : la météo, les jours d’ouverture et les couchers de soleil de votre voyage
  • Où vous arrivez et où vous logez
  • Votre rythme, vos centres d’intérêt et qui voyage avec vous
  • Chaque journée se modifie en cours de route
  • Une balade pour chaque journée, à faire en direct avec Mappu une fois sur place (en supplément, à partir de 50 crédits)

Vous commencez gratuitement : dans le chat, Mappu esquisse vos journées, sans compte. Le plan complet se crée dans votre compte Mappu, et vous voyez ce qu’il comprend avant de confirmer.

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Ce que vous verrez chaque jour

Chaque journée en quelques lignes. Les étapes qui ont un audioguide Mappu y renvoient directement : écoutez-le sur place ou avant de partir.

Les durées à pied sont des estimations : l’itinéraire à pied entre les étapes, d’après OpenStreetMap, à 4,5 km/h. Une étape sans durée à pied est juste à côté de la précédente ou se rejoint en transport : les détails sont dans l’itinéraire complet, plus bas.

  1. Jour 1 · Arrivée, installation à Ueno et Senso-ji à l'heure dorée

    Arrivée près de la gare d'Ueno, la porte Kaminarimon et Nakamise-dori, le temple Senso-ji, puis des en-cas de rue à Asakusa.

    À pied aujourd’hui : ≈ 10 min · 0,8 km

    Balade en autonomie pour cette journée

    Faites-la en direct avec Mappu une fois sur place : posez vos questions, choisissez votre direction, flânez.

  2. Jour 2 · Ueno et Yanaka le matin, du sanctuaire Meiji à Shinjuku le soir

    Le parc d'Ueno et le vieux quartier de Yanaka à pied, le sanctuaire Meiji, Takeshita Street à Harajuku, le carrefour de Shibuya et un dîner à Shinjuku.

    À pied aujourd’hui : ≈ 62 min · 4,6 km

    Balade en autonomie pour cette journée

    Faites-la en direct avec Mappu une fois sur place : posez vos questions, choisissez votre direction, flânez.

  3. Jour 3 · Jardins du palais, Marunouchi et départ de la gare de Tokyo

    Les jardins est du palais impérial, une flânerie dans Marunouchi et le retour depuis la gare de Tokyo.

    Balade en autonomie pour cette journée

    Faites-la en direct avec Mappu une fois sur place : posez vos questions, choisissez votre direction, flânez.

L’itinéraire complet, avec la carte et les notes de voyage

Chaque étape avec ses notes, le parcours sur la carte et des conseils de transport, de budget et de bagages.

Itinéraire de 3 jours à Tokyo
Senso-ji à Asakusa, le parc d'Ueno et Yanaka, le sanctuaire Meiji, Shibuya, Shinjuku et les jardins du palais impérial

Planifié avec Mappu

Tokyo depuis une base à Ueno

🚄

Train

18 mai | mar.

Arrivée, installation à Ueno et Senso-ji à l'heure dorée
Arrivée à Tokyo et enregistrement à l'hôtel près de la gare d'Ueno

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Aperçu de la saison : de mi à fin mai, Tokyo est douce et souvent chaude l'après-midi, avec un risque de pluie ; la journée se fait donc en couches légères et à un rythme de marche tranquille. Une fois atterris, rejoignez le quartier d'Ueno, votre base pour les trois jours. La gare d'Ueno est un grand nœud ferroviaire, pratique pour arriver comme pour repartir. Vérifiez avant de partir les horaires de l'itinéraire que vous préférez pour entrer en ville. Déposez vos bagages à l'hôtel et faites l'enregistrement à votre rythme, puis rafraîchissez-vous et ressortez pour l'après-midi. Ueno est une base formidable : l'énergie du vieux Tokyo, les musées du parc d'Ueno à quelques pas, et Yanaka comme Asakusa assez proches pour qu'aucune de vos journées n'exige une longue traversée. Gardez ces premières heures détendues, car demain est la plus grosse journée de marche du voyage.

Notes

Les heures d'enregistrement varient selon les hôtels : si vous arrivez tôt, demandez à la réception de garder vos bagages.
Kaminarimon et flânerie sur Nakamise-dori, Asakusa
14:30
60

min

Partez à Asakusa pour ce premier après-midi, et laissez la gigantesque lanterne rouge de la porte Kaminarimon vous accueillir dans le Tokyo ancien du shitamachi. Au-delà s'étend Nakamise-dori, la rue commerçante qui mène au temple Senso-ji. Elle remonterait à 1685 environ, lorsque les habitants qui balayaient l'enceinte du temple furent autorisés à installer des échoppes près de la porte. Aujourd'hui, quelque 90 boutiques la bordent et vendent des douceurs comme les ningyo-yaki et les kaminari-okoshi : grignotez légèrement en marchant et gardez un vrai repas pour plus tard. Les ruelles autour du temple regorgent aussi de kissaten, ces cafés rétro, si vous avez envie de vous asseoir. C'est votre premier contact avec le Tokyo des balades de quartier, avec mille détails de devantures à savourer à pas lents.

Notes

L'affluence est forte en début d'après-midi : empruntez les ruelles latérales pour plus de calme. Des chaussures confortables sont indispensables.
Visite du temple Senso-ji, Asakusa

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15:45
90

min

Franchissez la porte et marchez jusqu'à Senso-ji, le temple le plus célèbre de Tokyo, riche d'environ 1 400 ans d'histoire. L'enceinte est vaste et comprend le pavillon principal, la pagode à cinq étages et plusieurs pavillons plus petits. Suivez le parcours habituel : arrêtez-vous pour vous purifier les mains, approchez-vous du pavillon principal en silence et faites une offrande si vous le souhaitez. Environ 30 millions de visiteurs viennent chaque année : attardez-vous donc près des pavillons latéraux plus calmes et de la pagode, où l'ambiance s'apaise. Pour vous qui aimez les temples et les sanctuaires, c'est la première étape incontournable, et la lumière de fin d'après-midi sur les bâtiments vermillon est superbe.

Notes

Portez une tenue correcte et parlez à voix basse près du pavillon principal.

Restaurant suggéré

En-cas de rue et douceurs japonaises

$

Nakamise-dori compte environ 90 boutiques, des maisons de longue date aux enseignes plus récentes. Pour un dîner léger façon dégustation, goûtez les ningyo-yaki tout juste sortis du moule, de petits gâteaux fourrés d'une garniture sucrée, grands classiques d'Asakusa, et les kaminari-okoshi, une douceur croquante. Cherchez aussi les dango aux fruits colorés et les monaka. C'est idéal pour un premier soir : vous grignotez en marchant avant de vous coucher tôt. Pour quelque chose de plus consistant, les cafés rétro autour du temple sont une bonne halte.
Habillez-vous en couches légères, car les soirées de mai peuvent fraîchir, et emportez un parapluie compact en cas de pluie. Restez à pied ou faites un court trajet entre Ueno et Asakusa, en vérifiant les horaires avant de partir. Rentrez ensuite à l'hôtel pour vous coucher tôt : demain est une longue journée.

19 mai | mer.

Ueno et Yanaka le matin, du sanctuaire Meiji à Shinjuku le soir
Promenade matinale dans le parc d'Ueno

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08:30
90

min

Commencez juste devant votre porte avec le parc d'Ueno, le poumon vert du quartier des musées de Tokyo, qui garde cette matinée en douceur. Fin mai, les arbres sont en pleine feuillaison et l'air reste agréable avant que la journée ne se réchauffe. Parcourez les larges allées et les chemins ombragés, et si un musée vous tente, consultez d'abord le programme des expositions et les jours d'ouverture sur le site officiel, car beaucoup de musées ont leurs propres jours de fermeture. Le parc répond aussi bien à votre goût pour les musées qu'à celui des balades de quartier, et il vous prépare à la courte promenade jusqu'à Yanaka, sans aucun train.

Notes

Vérifiez les jours d'ouverture des musées sur les sites officiels avant d'en choisir un.
Balade dans le vieux quartier de Yanaka
10:15
120

min

Depuis le parc d'Ueno, remontez à pied vers le nord jusqu'à Yanaka, l'un des quartiers de Tokyo où subsistent les ruelles d'antan. Attendez-vous à de petits temples, des allées tranquilles, des boutiques d'artisanat et des échoppes de quartier. Prenez votre temps : c'est un endroit où l'on s'engage dans les rues de traverse, où l'on jette un œil dans de petites galeries et où l'on s'arrête pour un café ou une douceur. Le quartier a aussi une vie artistique : vous tomberez peut-être sur des expositions en chemin, et mieux vaut consulter le programme avant de partir. Pour votre goût des temples et des sanctuaires, laissez les petites enceintes de temples donner le rythme plutôt qu'une liste à cocher. Cherchez les ruelles bordées de maisons en bois, les cimetières paisibles et les petits sanctuaires nichés entre les habitations, et laissez-vous porter par le rythme du quartier. Beaucoup de petites boutiques ont leurs propres jours de fermeture : flânez plutôt que de viser un arrêt précis, et voyez chaque douceur ou café trouvé en route comme un bonus. Cette balade fait un beau contrepoint au faste que vous verrez ce soir. Yanaka a l'air d'un autre Tokyo, plus bas et plus lent, et prépare un déjeuner tranquille avant la traversée de la ville de l'après-midi. Comptez bien les deux heures, et gardez un pas tranquille aux heures plus chaudes de fin mai.

Notes

Beaucoup de petites boutiques ont leurs propres jours de fermeture : flânez plutôt que de viser une boutique précise.
Promenade au sanctuaire Meiji

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14:00
75

min

Traversez la ville une fois pour l'après-midi (la première de vos deux traversées de la journée) et arrivez au sanctuaire Meiji, le sanctuaire en forêt dédié à l'empereur Meiji et à l'impératrice Shoken. Suivez l'allée de gravier sous le grand torii, un passage étonnamment feutré si près de Harajuku. Arrêtez-vous pour vous purifier les mains, inclinez-vous devant le pavillon principal et cherchez les ema, ces tablettes de prière en bois sur lesquelles les visiteurs écrivent leurs vœux avant de les suspendre. Le sanctuaire se trouve au cœur d'une grande forêt plantée à dessein, si bien que les arbres paraissent plus anciens et plus profonds que la ville alentour. Marchez lentement et laissez le crissement du gravier et le bruissement des feuilles couvrir la circulation. Parlez à voix basse près du pavillon principal et respectez la signalétique indiquant où marcher et où se tenir. Accordez-vous ici une heure paisible : c'est un beau contraste avec la matinée animée, qui vous apaisera avant la foule de Harajuku. Depuis Yanaka, il faut un trajet en transports ou une longue marche : gardez une marge souple après le déjeuner et vérifiez les horaires de votre itinéraire avant de partir.

Notes

Parcourez l'allée lentement ; vérifiez avant de partir les horaires du trajet depuis Ueno.
Takeshita Street et flânerie à Harajuku

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15:30
75

min

Sortez de la forêt du sanctuaire pour entrer dans Harajuku, où Takeshita Street incarne le visage le plus bruyant et le plus coloré de la culture jeune de Tokyo. Parcourez les boutiques de mode excentriques et les stands de crêpes, puis glissez-vous dans les rues voisines, plus calmes, pour voir le quartier sous un autre jour. Le contraste avec le sanctuaire Meiji fait la moitié du plaisir, et tout se tient à quelques minutes à pied. Takeshita Street est une rue piétonne courte et étroite, remplie de petites boutiques, d'étals d'accessoires et de confiseries : elle récompense le lèche-vitrines tranquille plutôt qu'une liste d'achats précise. Beaucoup de boutiques sont minuscules, alors prenez le temps devant chaque vitrine plutôt que de vous presser. Les crêpes et autres en-cas font partie du charme, et un petit en-cas ici convient au rythme modéré de la journée. Pour une ambiance plus détendue, quittez la rue principale pour les rues alentour, où les bâtiments sont plus bas et la foule se clairsème. C'est le bon endroit pour décider si vous voulez explorer davantage le quartier ou poursuivre vers Shibuya. Gardez un œil sur l'heure et prévoyez un peu de marge pour la marche jusqu'à Shibuya.

Notes

Takeshita Street est étroite et bondée l'après-midi : avancez en file indienne et gardez vos sacs devant vous.
Le carrefour de Shibuya

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17:15
45

min

Continuez jusqu'à Shibuya pour le célèbre carrefour « scramble », où les piétons traversent dans plusieurs directions à la fois quand les feux changent. Observez-le depuis la rue ou depuis un point de vue proche, puis parcourez quelques rues alentour pour sentir les néons s'allumer à mesure que le jour décline. C'est l'énergie de Tokyo à l'état pur, et une parfaite transition en début de soirée entre le sanctuaire et Shinjuku. Accordez-vous quelques minutes pour trouver un bon emplacement et ne vous pressez pas, car la foule peut être dense en début de soirée. Pour une vue plus calme, cherchez un endroit plus tranquille à proximité plutôt que de jouer des coudes jusqu'au premier rang. Traversez au moins une fois vous-mêmes, en surveillant les feux et les gens autour de vous, et savourez la sensation de cette foule qui avance d'un seul mouvement. Cette étape est volontairement courte pour laisser de la place à Shinjuku dans la soirée. Profitez des rues alentour pour une flânerie tranquille, et voyez le carrefour comme une pause plutôt qu'une case à cocher. À la nuit tombée, enseignes et devantures donnent au quartier sa lueur caractéristique, idéale pour enchaîner sur la suite de la soirée.

Notes

Traversez au moins une fois vous-mêmes pour en profiter pleinement.
Lumières du soir et dîner à Shinjuku
19:00
150

min

Terminez à Shinjuku, où la soirée n'est que néons, ruelles étroites et lueur des izakaya. Flânez autour de la gare de Shinjuku, choisissez une adresse animée pour dîner et imprégnez-vous de l'ambiance sans vous presser. C'est un final romantique et vibrant pour un couple, et le contrepoint parfait aux ruelles tranquilles du matin. Les izakaya sont des lieux japonais décontractés où l'on boit et mange, et beaucoup affichent leur carte ou une vitrine de plats en plastique qui facilite la commande. Cherchez une adresse où le va-et-vient est régulier et prenez votre temps avec de petites assiettes et un verre. Les ruelles près de la gare offrent beaucoup de choix : vous pouvez en comparer plusieurs avant de vous décider. Ensuite, rentrez à Ueno pour la nuit, ce qui constitue votre deuxième traversée de la ville aujourd'hui. Vérifiez l'horaire de votre dernier trajet avant de sortir et gardez largement le temps de rentrer. Portez des chaussures confortables, car la journée a été très marchée, et gardez une couche légère contre la pluie à portée de main.

Notes

Choisissez une adresse qui affiche sa carte ou une vitrine de plats en plastique pour commander facilement.
Aujourd'hui, seulement deux trajets à travers la ville : d'Ueno au sanctuaire Meiji, puis de Shinjuku à Ueno. Tout le reste se fait à pied ou en un court saut. Portez des chaussures très confortables, emportez une couche légère contre la pluie et vérifiez l'horaire de votre dernier trajet retour.

20 mai | jeu.

Jardins du palais, Marunouchi et départ de la gare de Tokyo
Matinée aux jardins est du palais impérial

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09:00
75

min

Après avoir quitté votre hôtel d'Ueno et réglé la question des bagages, faites votre unique traversée de la ville jusqu'aux jardins est du palais impérial. Les jardins conservent une partie des enceintes principale, deuxième et troisième de l'ancien château d'Edo et sont ouverts au public depuis 1968. Repérez les structures historiques qui subsistent et le jardin paysager à l'intérieur. Le vert printanier de fin mai est un moment idéal pour flâner sur les vastes pelouses et le long des vieux murs de pierre, sans vous presser. Consultez avant de partir la page officielle de l'Agence de la Maison impériale pour les jours d'ouverture et les règles d'accès, car les fermetures temporaires y sont annoncées.

Notes

Consultez la page de l'Agence de la Maison impériale pour les jours d'ouverture et les règles d'accès et de photographie.
Flânerie dans Marunouchi et départ de la gare de Tokyo

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10:30
75

min

Sortez des jardins pour entrer dans Marunouchi, le quartier d'affaires voisin de la gare de Tokyo, où l'architecture de brique rouge côtoie les tours de verre. Parcourez ses rues élégantes, prenez un dernier café ou un cadeau, et jetez un dernier regard au bâtiment de la gare. Installez-vous ensuite à la gare de Tokyo pour votre départ, en gardant une marge confortable. Le programme s'arrête ici, sans activité en soirée. Le bâtiment de brique de la gare est l'un des monuments les plus connus de Tokyo, et ses abords regorgent de boutiques et de cafés faciles à caser dans un court créneau. Choisissez un ou deux arrêts plutôt qu'une longue liste, pour garder un rythme tranquille après la visite du palais. Les rues sont larges et propres, ce qui rend la marche de l'une à l'autre très simple. Gardez cette flânerie souple autour de votre heure de départ. Prévoyez une marge généreuse pour la gare, vaste et animée, et vérifiez les horaires avant de partir. Une fois à la gare, vous pourrez prendre votre temps avec les bagages et les billets sans vous sentir pressés.

Notes

Prévoyez une marge généreuse pour la gare, vaste et animée.
Libérez la chambre avant de partir vers les jardins, et calez votre arrivée à la gare sur votre propre heure de départ. Vérifiez les horaires avant de partir et gardez une marge confortable.

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Sources des photos
Généré
Généré par l'IA avec la pipeline d'itinéraires Mappu
2 nov. 2026
Revu
2 nov. 2026
Contexte des sources
Logique du parcours, données de lieux, contexte cartographique et intelligence de voyage Mappu.
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Questions fréquentes

3 jours suffisent-ils pour visiter Tokyo ?

Pour une première visite, oui : un après-midi pour Asakusa et Senso-ji, une longue journée d'Ueno et Yanaka jusqu'au sanctuaire Meiji, Shibuya et Shinjuku, et une matinée dans les jardins est du palais impérial. Gardez Ginza, Odaiba, le marché extérieur de Tsukiji et les excursions à Nikko ou Kamakura pour un prochain voyage.

Comment se déplacer à Tokyo en métro avec une carte IC ?

Validez une carte IC rechargeable (Suica ou PASMO, en carte physique ou dans le portefeuille de votre téléphone) dans le métro comme sur les lignes JR. Depuis Ueno, la ligne Ginza va directement à Asakusa, la ligne JR Yamanote depuis Nippori ou la ligne Chiyoda depuis Nezu vous emmène vers l'ouest jusqu'à Harajuku et au sanctuaire Meiji, et un court trajet en JR rejoint la gare de Tokyo. Les titres de métro de Tokyo pour visiteurs ne couvrent que les lignes Tokyo Metro et Toei, pas la JR : additionnez vos trajets avant d'en acheter un.

Où loger à Tokyo pour 3 jours ?

Près de la gare d'Ueno : la ligne Ginza rejoint directement Asakusa, le parc d'Ueno et Yanaka sont à pied, les trains JR atteignent la gare de Tokyo en quelques minutes, et les trains Keisei pour Narita partent de Keisei Ueno. Asakusa est plus calme mais moins bien desservi ; la gare de Tokyo et Marunouchi conviennent au matin du départ, mais coûtent plus cher.

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