日本10日間で何を見る？初めての日本旅行モデルコース

10日間
19か所のスポット
ルート沿いの音声ガイド16件
11月2日～11日の旅として作成

東京
京都
大阪
広島

かんたん回答：東京で新宿、浅草、明治神宮、渋谷を巡り、京都に移って錦市場、祇園、嵐山、伏見稲荷を訪ねます。続いて大阪で道頓堀と新世界を楽しみ、広島平和記念公園とお好み焼きを加えたら、最後は電車移動と出発までの余裕を残しておきます。

1日ごとのプランを見る

このプランは特定の日程に合わせて作られています。12クレジットで作る自分だけのプランは、旅する本人に合わせて組み立てられます。

自分の日程：旅の期間の天気、開館日、日没時刻
到着する場所と宿泊する場所
ペース、興味、同行者
旅の途中でどの日でも変更できます
1日ごとの散歩コース。現地でMappuとライブで歩けます（別途、50クレジットから）

無料で始められます。Mappuがチャットで旅の各日をざっくり組み立てます。アカウントは不要です。完全なプランはMappuアカウント内で作成され、確定する前に内容を確認できます。

すべての日と立ち寄り先を含む、編集できる自分用のコピーを無料で作成します。登録が必要なのは保存するときだけです。

各日の見どころ

各日の短いまとめです。Mappuの音声ガイドがあるスポットはそのガイドに直接リンクしているので、現地でも出発前でも聞けます。

徒歩時間は目安です。OpenStreetMapのスポット間の徒歩ルートを、時速4.5kmで計算しています。徒歩時間のないスポットは、前のスポットのすぐ隣か、乗り物での移動です。詳しくは下の旅程全体をご覧ください。

1日目 · 新宿の高層ビル群と路地裏
1日目：東京でゆったりスタート。新宿御苑、高層ビル群の活気、新宿駅南口近くの焼き鳥の夕食を楽しみます。
- Shinjuku Gyoen National Garden
  このスポットにはほかにも：新宿御苑
- 徒歩約15分 · 1.1 km
  YAKITORI Torikizoku Shinjuku South Exit Store 食事スポット
  このスポットにはほかにも：新宿：東京のネオンの鼓動
今日の徒歩：約15分 · 1.1 km
2日目 · 古き祈りとポップカルチャーの原点
2日目：浅草寺と浅草にポップカルチャーの背景を組み合わせ、浅草花月堂で気軽に甘いものを味わいます。
- Senso-ji Temple, Asakusa
  このスポットにはほかにも：浅草寺, 浅草と東京の聖なる中心
- 徒歩約9分 · 0.7 km
  Asakusa Kagetsudō Melon Bread 食事スポット
  このスポットにはほかにも：浅草と東京の聖なる中心
今日の徒歩：約9分 · 0.7 km
3日目 · 皇室ゆかりの森と渋谷の熱気
3日目：明治神宮と渋谷で、森に囲まれた神社の静けさと、東京屈指のにぎやかな都心との対比を味わいます。
- Meiji Jingu
  音声ガイド: 明治神宮
  このスポットにはほかにも：渋谷
- 徒歩約30分 · 2.3 km
  Gyukatsu Motomura Shibuya Branch 食事スポット
今日の徒歩：約30分 · 2.3 km
この日のセルフガイド散歩コース
- 明治神宮から渋谷へ（東京）
現地でMappuとライブで歩けます。質問して、行き先を変えて、気ままに寄り道できます。
4日目 · 京の台所と祇園の夕暮れ
4日目：京都へ移動し、最初の午後は錦市場と祇園周辺で過ごして、京都らしい夕食で締めくくります。
- Nishiki Market
  音声ガイド: 錦市場
- 徒歩約16分 · 1.2 km
  Gion Nanba 食事スポット
今日の徒歩：約16分 · 1.2 km
この日のセルフガイド散歩コース
- 二条城から錦市場へ（京都）
現地でMappuとライブで歩けます。質問して、行き先を変えて、気ままに寄り道できます。
5日目 · 竹のささやきと黄金のきらめき
5日目：嵐山には丸1日を充てます。竹林、京都西部の雰囲気、松籟庵での落ち着いた食事を楽しみます。
- Arashiyama Bamboo Forest
  音声ガイド: 竹林の小径
  このスポットにはほかにも：嵐山, 天龍寺
- 徒歩約4分 · 0.3 km
  Shoraian 食事スポット
  このスポットにはほかにも：嵐山
今日の徒歩：約4分 · 0.3 km
この日のセルフガイド散歩コース
- 嵐山の竹林から渡月橋へ（京都）
現地でMappuとライブで歩けます。質問して、行き先を変えて、気ままに寄り道できます。
6日目 · 千本鳥居と酒の歴史
6日目：伏見稲荷大社を中心に1日を組み、月桂冠大倉記念館で酒造りの歴史へとつなげます。
- Fushimi Inari Taisha
  音声ガイド: 伏見稲荷大社
- Gekkeikan Ōkura Sake Museum 食事スポット
この日のセルフガイド散歩コース
- 伏見稲荷大社から智積院へ（京都）
現地でMappuとライブで歩けます。質問して、行き先を変えて、気ままに寄り道できます。
7日目 · 大阪城と道頓堀のネオン
7日目：大阪へ移動して大阪城を訪ね、最初の夜は道頓堀のネオンとグルメを満喫します。
- Osaka Castle
  音声ガイド: 大阪城
- Dotonbori 食事スポット
  音声ガイド: 道頓堀
この日のセルフガイド散歩コース
- 大阪城から中之島へ（大阪）
現地でMappuとライブで歩けます。質問して、行き先を変えて、気ままに寄り道できます。
8日目 · レトロな大阪と新世界の雰囲気
8日目：慌ただしく次の移動をせず大阪に留まり、新世界、串カツ、レトロな街並みを楽しみます。
- Shinsekai
  音声ガイド: 新世界
  このスポットにはほかにも：通天閣
- Kushikatsu Daruma - Shinsekai Main Shop 食事スポット
  このスポットにはほかにも：新世界
この日のセルフガイド散歩コース
- 心斎橋から四天王寺へ（大阪）
現地でMappuとライブで歩けます。質問して、行き先を変えて、気ままに寄り道できます。
9日目 · 広島の平和公園とソウルフード
9日目：広島へ移動して平和記念公園を訪ね、夕食はお好み村でお好み焼きを味わいます。
- Peace Memorial Park - Hiroshima
  音声ガイド: 広島平和記念公園
- 徒歩約16分 · 1.2 km
  Okonomimura 食事スポット
今日の徒歩：約16分 · 1.2 km
この日のセルフガイド散歩コース
- 平和記念公園から広島城へ
現地でMappuとライブで歩けます。質問して、行き先を変えて、気ままに寄り道できます。
10日目 · 新幹線で出発
10日目：最終日は電車移動と出発のための余裕として残し、観光を詰め込まずに軽い買い物の時間にします。
- Hands Shibuya

地図と旅のメモ付きの旅程全体

メモ付きの全スポット、地図上のルート、交通・予算・持ち物のヒントです。

広告パートナーリンク（Airalo、Amazon、Booking.com、GetYourGuide、Klook、Tiqets、Trip.com、Viator、Welcome Pickups）：これらを通じて予約や購入をされた場合、Mappuは手数料を受け取ることがあります。お客様の負担が増えることはありません。予約・購入は各パートナーのサイトで行われ、契約はお客様と各パートナーとの間で成立します。Mappuは予約の当事者ではありません。 Amazonアソシエイトとして、Mappuは適格販売により収入を得ています。

初めての日本旅行 10日間モデルコース

東京、京都、大阪、広島、電車移動のコツ、寺社、街歩き、食べ歩き通り

Mappuで作成

東京：ネオンの地平と古くからの伝統

✈️

飛行機

Home City → Tokyo

11月2日 | 月

新宿の高層ビル群と路地裏

皇室ゆかりの庭園を散策

Shinjuku Gyoen National GardenGoogle Maps

14:00

210

分

東京の旅は新宿御苑から始めましょう。フランス式整形庭園、イギリス風景式庭園、日本庭園という3つの異なる様式を組み合わせた、広大なオアシスです。11月上旬なら、毎年恒例の菊花壇展にちょうど合います。名人たちが手がける精巧な菊の造形は、明治時代から続く伝統です（地元の人もこの時期を勧めています）。この土地は、江戸時代の大名・内藤家の屋敷でした。1906年に皇室の庭園となります。今では新宿の「肺」の役割を担っています。カエデの林の開けた場所を歩くと、古い石灯籠の向こうに、NTTドコモ代々木ビルが空へそびえる対比が見えます。この街の「ハイテク」と「伝統」という二面性に、穏やかに触れられる場所です。

メモ

入園料は約500円です。最終入園は16:00です。

焼き鳥・居酒屋

鳥貴族新宿店で、東京の社交の中心に飛び込みましょう。この有名な居酒屋チェーンは友人グループに最適です。均一価格のメニューで、串も飲み物もどれも約370円です。ジューシーな鶏ももとネギを焼いた「もも貴族焼」を頼み、サントリーのプレミアム・モルツの大ジョッキと合わせましょう。店内はにぎやかで活気があり、日本の仕事帰りの文化を本当の姿で垣間見られます。

11月3日 | 火

古き祈りとポップカルチャーの原点

浅草寺に参拝

Senso-ji Temple, AsakusaGoogle Maps

09:00

180

分

東京最古の寺、浅草寺で7世紀へとさかのぼりましょう。入口は雷門です。重さ700kgの巨大な赤い提灯が下がり、浅草のシンボルになっています。伝説によると、西暦645年に2人の漁師が隅田川で慈悲の女神、観音の像を見つけました。何度川に戻しても再び現れたことから、寺が創建されたといいます。参道の仲見世通りは長さ250mです。何世紀にもわたって参拝者を迎えてきた店が並びます。伝統工芸品が見つかり、揚げたての「揚げまんじゅう」の香りが漂います。本堂に着いたら、健康を願って線香の煙を自分のほうへあおぐ習わしに加わり、それから祭壇の前で祈りましょう。五感で味わう体験を通じて、東京の仏教のルーツにしっかりと触れられます。

メモ

最も混む時間を避けるため早めに行きましょう。境内は24時間開いています。

日本のパン屋

浅草花月堂で、世界的に有名なジャンボめろんぱんを味わいましょう。この甘いパンはメロン味ではありません。メロンに似た、模様入りのサクサクしたクッキー生地からその名が付きました。この店は1945年から3時間の発酵工程を磨き続けています。中はふんわり、外は独特のサクッとした食感で、古き東京を代表する食べ歩きおやつです。

11月4日 | 水

皇室ゆかりの森と渋谷の熱気

明治神宮を歩く

写真を読み込み中...

Meiji JinguGoogle Maps

09:00

180

分

明治神宮の、170エーカーに及ぶ静かな森に入りましょう。20世紀初めに日本各地から献木された10万本の木でできた人工の森です。この神社は、日本が近代的な世界の大国へと変わる時代を見守った明治天皇と昭憲皇太后を祀っています。巨大な鳥居（樹齢1,500年のヒノキ製）をくぐって歩くと、体ごと「リセット」されるようです。街の喧騒から、神聖な場所へと移っていきます。境内に入ったら、参拝者が願い事を書く木の「絵馬」と、全国の酒蔵から奉納された色とりどりの酒樽（飾り樽）の列を探してみましょう。11月上旬は朝の空気がひんやりと澄み、森の散策がとりわけ爽やかです。東京が広大な緑地を都市に溶け込ませている好例で、日本で最もにぎやかな地区の中に、思いを巡らせる場所を用意しています。

メモ

節度ある服装がおすすめです。内苑では写真撮影が制限されています。

牛カツ

流行りのおいしいランチなら、牛かつもと村へ。伝統的な豚のとんかつとは違い、ミディアムレアの牛カツです。きめ細かいパン粉をまとい、一人ずつ石焼きのグリルが付いてきます。一切れずつ好みの焼き加減に焼いて、牛肉のバターのように濃厚な風味を楽しめます。麦ごはん、味噌汁、とろろとのセットで出てきます。渋谷を巡る前にぴったりの、たんぱく質たっぷりの食事です。

京都：文化の都

🚄

電車

Tokyo → Kyoto

11月5日 | 木

京の台所と祇園の夕暮れ

錦市場を発見

写真を読み込み中...

Nishiki MarketGoogle Maps

13:30

180

分

「京の台所」へようこそ。5ブロックにわたるこの商店街の起源は1310年にさかのぼり、100を超える店や飲食店が並びます。錦市場を歩けば、日本各地の食材について一流の講義を受けているようなものです。京都ならではの漬物から、名物の干物、地元の料理人が高級料理に欠かせないとする旬の野菜まで揃います。見て回ると、職人が焼きたての玉子焼き（だし巻き）を作る姿や、うずらの卵を詰めた赤いタコの名物スナック（たこたまご）が目に入ります。市場はカラフルなステンドグラスの天井に覆われ、天気を問わず雰囲気たっぷりです。友人と上質な食べ歩きグルメを試しながら、京都の食文化を形づくってきた何世紀もの商いの空気に浸るには最適の場所です。

メモ

試食はぜひ試してください。ただし「食べ歩き」は一般に控えるよう求められています。店の近くに立って食べましょう。

おすすめのレストラン

Gion NanbaGoogle Maps

京都のおばんざい

鴨川を挟んで先斗町の向かい、祇園にある日本料理店Gion Nanbaで、京都の旬の味を楽しみましょう。京料理は旬の京野菜を使い、シンプルで丁寧な調理を大切にします。なすの煮物、青菜の胡麻和え、旬のお造りといった繊細な料理を、祇園の古い木造の町並みの中で味わえます。

11月6日 | 金

竹のささやきと黄金のきらめき

嵐山の竹林の小径を歩く

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Arashiyama Bamboo ForestGoogle Maps

08:00

210

分

京都の西の端、名高い嵐山の竹林の小径へ足を延ばしましょう。そびえ立つ緑の竹に囲まれた小道を歩くのは、俗世を離れたような体験です。11月の早朝の光の中ではなおさらです。竹が揺れて触れ合う音は、環境省の「日本の音風景100選」に選ばれています。近くの天龍寺も訪ねましょう。禅の庭は700年以上、ほとんど姿を変えていません。「曹源池」には周りの山々が映り、11月上旬には秋の最初の赤や黄色が点々と色づきます。自然の美しさと宗教建築が見事に調和したこの一帯は、日本全国でも屈指の写真映えする場所です。

メモ

ツアーバスより先に着くよう、朝8:00までに到着しましょう。最速で行くならJR嵯峨野線を使います。

おすすめのレストラン

ShoraianGoogle Maps

豆腐懐石

湯豆腐の専門店、松籟庵は、保津川を見下ろす見事な山荘にあります。11月の肌寒い空気の中、熱い昆布だしでいただく上質でなめらかな豆腐ほど心安らぐものはありません。色づくもみじを眺める静かな景色で知られ、竹林のにぎわいの後に、落ち着いた上品な昼食を楽しめます。

11月7日 | 土

千本鳥居と酒の歴史

伏見稲荷大社をハイキング

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Fushimi Inari TaishaGoogle Maps

09:00

240

分

米と酒の神、稲荷を祀るこの神社は、神聖な稲荷山を縫うように続く何千もの朱色の鳥居で有名です。鳥居はどれも日本の企業が奉納したもので、裏側には奉納者の名前と奉納日が黒で刻まれています。「千本鳥居」を歩きながら、狐の像を探してみましょう。狐は稲荷の使いとされ、米蔵の鍵をくわえていることがよくあります。山頂まで2〜3時間かかる一周コースをすべて歩かなくても、この場所の魅力は十分に味わえます。最初の45分ほどで、京都南部を見渡す息をのむ眺めが広がります。友人と楽しめる、ほどよく体を動かす朝の過ごし方です。鮮やかなオレンジ色の鳥居は、グループ写真の最高の背景になります。その後は神社のふもとを歩きましょう。屋台では、酢飯を油揚げに詰めた「いなり寿司」が売られています。狐の好物だといわれています。

メモ

参道は舗装されていますが、階段がたくさんあります。歩きやすい靴は必須です。

おすすめのレストラン

Gekkeikan Ōkura Sake MuseumGoogle Maps

日本酒・試飲

伏見の酒どころへ向かいましょう。やわらかな地下水に恵まれ、16世紀から酒造りの中心地です。月桂冠大倉記念館か地元の酒蔵を訪ね、純米酒と大吟醸の飲み比べを楽しみましょう。柳の並ぶ宇治川沿いには、今も伝統的な木と漆喰の建物で営む酒蔵が多く、友人と過ごす午後にぴったりです。

大阪：グルメとネオンの楽しみ

🚄

電車

Kyoto → Osaka

11月8日 | 日

大阪城と道頓堀のネオン

大阪城の歴史ツアー

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Osaka CastleGoogle Maps

11:00

180

分

京都から大阪へ移動し（わずか30分）、まずは堂々たる大阪城へ。もともとは天下人の豊臣秀吉が1583年に築いた城で、安土桃山時代の16世紀、日本の統一に大きな役割を果たしました。現在の建物は復元された名建築で、見事な石垣と巨大な堀に囲まれています。城を囲む公園（大阪城公園）には600本を超える梅と3000本の桜がありますが、11月の主役は参道に並ぶ黄金色のイチョウです。天守閣の中は近代的な博物館になっていて、3Dモデルや資料で秀吉の生涯と城の歴史を紹介しています。8階の展望台からは大阪の街並みを一望できます。「星への階段」と呼ばれる巨大な超高層ビルと、城の緑と金の歴史ある軒との対比が見ものです。

メモ

最上階へのエレベーターは長い列ができることがあります。階段のほうが早いことも多いです。

おすすめのレストラン

DotonboriGoogle Maps

大阪の屋台グルメ

ネオンに彩られた道頓堀で、「食い倒れ」の精神を味わいましょう。まずは美津ので本場大阪風のお好み焼きを食べるか、かに道楽の巨大な動くカニの看板の下の屋台で、たこ焼きを一舟買いましょう。このエリアは大阪の社交の中心です。友人と夜を過ごすのにぴったりの、熱気あふれる場所です。

11月9日 | 月

レトロな大阪と新世界の雰囲気

新世界を探訪

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ShinsekaiGoogle Maps

10:00

180

分

新世界でタイムカプセルの中へ入りましょう。1912年に、ニューヨークのコニーアイランドとパリを手本に開発された街です。中心に立つのは通天閣で、かつては日本の近代化の象徴でした。今のこの一帯は、いい意味で「レトロでくたびれた」魅力にあふれています。昔ながらのゲームセンター、カラフルな店構え、そしてビリケン像（「ものごとをあるべき姿にする神様」）が並びます。新世界を歩くと、梅田の洗練された超高層ビル街から抜け出したように感じます。パチンコの前身である昔ながらの「スマートボール」の店があり、昭和中期の日本の懐かしい空気に浸れます。ここの活気はまさに大阪らしく、気さくで飾らず、おいしい食べ物と人とのふれあいを何より大切にしています。写真撮影にも、日本の都市の歴史の別の一面を体験するのにも、うってつけの場所です。

メモ

昼食にぴったりです。有名な串カツ店がたくさん集まっています。

串カツ

新世界で一番有名な店、串かつだるまで串カツ（串揚げ）を食べてみましょう。レンコンやうずらの卵から上等な牛肉まで、さまざまな具に衣を付けて、見事に揚げて出してくれます。ここの鉄則は、共用のソース容器での「二度づけ禁止」です！大阪のにぎやかな気風にぴったりの、楽しく参加型の食事体験です。

広島：平和と美しさ

🚄

電車

Osaka → Hiroshima

11月10日 | 火

広島の平和公園とソウルフード

平和記念公園を訪ねる

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Peace Memorial Park - HiroshimaGoogle Maps

10:30

240

分

新幹線で広島へ向かい、振り返りと学びの1日を過ごしましょう。平和記念公園があるのは、1945年の原爆投下の前には市内で最もにぎわう商業地区だった場所です。今は穏やかな緑の空間となり、世界で初めて核攻撃を受けた都市としての広島の歴史と、その後の世界平和への訴えを伝えています。最も心を打つのは原爆ドームです。旧広島県産業奨励館の骨組みだけが残った廃墟で、爆風の後も倒れずに残った数少ない建物の一つでした。佐々木禎子さんをきっかけに建てられた原爆の子の像まで歩くと、世界中の子どもたちから送られた何千羽もの折り鶴が見られます。広島平和記念資料館は、戦争がもたらす人間の犠牲を、深く心に響く形で伝える、見ておくべき場所です。日本を巡る旅の中で、深い文化的な軸となるでしょう。

メモ

午後は静かに過ごす予定にしておきましょう。資料館の見学は心に重くのしかかることがあります。

おすすめのレストラン

OkonomimuraGoogle Maps

広島風お好み焼き

材料を混ぜる大阪風とは違い、広島風お好み焼きは重ねて焼きます。薄いクレープ状の生地を土台に、山盛りのキャベツ、もやし、豚バラ肉、そして欠かせない焼きそばを重ねます。20を超える店が入る3フロアの「村」、お好み村へ行きましょう。友人と鉄板の前に座り、職人がお好み焼きを仕上げていく様子を眺めるのは、広島ならではの定番体験です。

11月11日 | 水

新幹線で出発