1日目 · 到着と市場散策
1日目：パレルモに到着し、クアットロ・カンティから歩き始めてバッラロ市場へ。夜は気軽な郷土料理で街に体を慣らします。
Quattro Canti
徒歩約9分 · 0.7 km
Mercato Ballarò 食事スポット
徒歩約14分 · 1.1 km
Taverna azzurra
今日の徒歩：約23分 · 1.8 km
シチリア7日間の見どころ：日ごとのモデルコース
- 7日間
- 20か所のスポット
- ルート沿いの音声ガイド4件
- 9月21日～27日の旅として作成
- パレルモ
- アグリジェント
- Siracusa
- Catania
かんたん回答：まずはパレルモのストリートフード、クアットロ・カンティ、バッラロ市場、ノルマン王宮、大聖堂から始めます。アグリジェントへ移動して神殿の谷を訪ね、その後はシラクサとオルティージャ島を拠点にギリシャ時代とバロックの歴史に触れます。最後はカターニアで、エトナ火山、サンタ・フィロメーナ通り、ペスケリア（魚市場）、ドゥオーモ広場を巡ります。
このプランは特定の日程に合わせて作られています。12クレジットで作る自分だけのプランは、旅する本人に合わせて組み立てられます。
- 自分の日程：旅の期間の天気、開館日、日没時刻
- 到着する場所と宿泊する場所
- ペース、興味、同行者
- 旅の途中でどの日でも変更できます
- 1日ごとの散歩コース。現地でMappuとライブで歩けます（別途、50クレジットから）
無料で始められます。Mappuがチャットで旅の各日をざっくり組み立てます。アカウントは不要です。完全なプランはMappuアカウント内で作成され、確定する前に内容を確認できます。
すべての日と立ち寄り先を含む、編集できる自分用のコピーを無料で作成します。登録が必要なのは保存するときだけです。
各日の見どころ
各日の短いまとめです。Mappuの音声ガイドがあるスポットはそのガイドに直接リンクしているので、現地でも出発前でも聞けます。
徒歩時間は目安です。OpenStreetMapのスポット間の徒歩ルートを、時速4.5kmで計算しています。徒歩時間のないスポットは、前のスポットのすぐ隣か、乗り物での移動です。詳しくは下の旅程全体をご覧ください。
2日目 · モザイクと大聖堂からの眺め
2日目：パレルモの歴史遺産に集中する日です。ノルマン王宮、パラティーナ礼拝堂の背景、フリッジトリア・キルッツォ、パレルモ大聖堂からの眺めを楽しみます。
徒歩約30分 · 2.3 km
Friggitoria Chiluzzo 食事スポット
徒歩約24分 · 1.8 km
Palermo Cathedral
音声ガイド: パレルモ大聖堂
今日の徒歩：約54分 · 4.1 km
3日目 · 神殿の谷の夕暮れ
3日目：パレルモからアグリジェントまで鉄道で移動し、神殿の谷には夕日の時間帯をゆっくり充てます。
Palermo Centrale
Valley of the Temples
音声ガイド: 神殿の谷Trattoria terra&mare 食事スポット
4日目 · バロックのオルティージャ島に到着
4日目：シラクサ方面へ移動し、ドゥオーモ広場周辺のオルティージャ島に落ち着きます。食事の軸はカゼイフィーチョ・ボルデリです。
Piazza Fratelli Rosselli
Caseificio Borderi 食事スポット
徒歩約10分 · 0.7 km
Piazza del Duomo di Siracusa
今日の徒歩：約10分 · 0.7 km
5日目 · ネアポリスと古代のこだま
5日目：ネアポリス考古学公園からアレトゥーザの泉、ラ・ダルセナまで、シラクサの遺跡と海辺の風情を一日かけて味わいます。
Neapolis Archaeological Park
Fonte Aretusa
徒歩約13分 · 1.0 km
Ristorante La Darsena 食事スポット
今日の徒歩：約13分 · 1.0 km
6日目 · エトナ火山と溶岩の通り
6日目：カターニアへ移動し、エトナ火山と溶岩の景色に一日を使います。夜はサンタ・フィロメーナ通り周辺のグルメ街へ。
Mount Etna
音声ガイド: エトナ火山Via Santa Filomena 食事スポット
7日目 · 魚市場と最後の眺め
7日目：カターニアの魚市場とドゥオーモ広場で締めくくり、ヴィンチェンツォ・ベッリーニ・カターニア空港へスムーズに移動します。
Catania Fish Market
徒歩約1分 · 0.1 km
Piazza del Duomo 食事スポット
Vincenzo Bellini Catania Airport
今日の徒歩：約1分 · 0.1 km
地図と旅のメモ付きの旅程全体
メモ付きの全スポット、地図上のルート、交通・予算・持ち物のヒントです。
シチリア7日間モデルコース
パレルモ、アグリジェント、シラクサ、カターニア、ストリートフード、ギリシャ遺跡、バロックの町並み
Mappuで作成
パレルモ：アラブ・ノルマンの中心
🚊
複数の交通手段
Falcone Borsellino Airport → Palermo Centrale
9月21日 | 月
到着と市場散策
歴史地区のオリエンテーション
11:30
90
分
ファルコーネ・ボルセリーノ空港（PMO）に着いたら、プレスティア・エ・コマンデのバスで市内中心部へ向かい、クアットロ・カンティから散策を始めましょう。17世紀のバロック様式の交差点で、旧市街の中心として4つの歴史地区を分けています。四季とスペイン王を表す像に見守られながら、最初のグループ写真を撮るのにぴったりの場所です（地元の人も、街の位置関係をつかむのにここを勧めています）。
そのままプレトーリア広場へ進むと、壮大な「恥の噴水」がライトアップされています。カルサ地区は歴史と再生の空気が濃く、拠点として理想的です。各スポット間の徒歩距離はごくわずかなので、シチリアのリズムに慣れながらのんびり歩けます。
メモ
PMOからの移動は50分です。バスは30分おきに出発します。
おすすめのレストラン
シチリアのストリートフード
$
パレルモでもっとも古く、もっとも活気のある市場、バッラロ市場に飛び込みましょう。ここでのお目当ては「スティッギオーラ」です。子羊の腸を青ネギに巻きつけ、炭火で焼いたものです。香ばしくスモーキーな味わいは、食べ歩き好きにとっての通過儀礼です。冷えたモレッティのビールを片手に、売り子たちの「アッバンニアーテ」（呼び声）の中で立ったまま味わいましょう。高級レストランでは出会えない、シチリアの素朴な味です。
ヴッチリアで夜の一杯
20:00
120
分
日が暮れると、ヴッチリア地区は昼間の静かな市場からにぎやかな社交の場へと変わります。マッケロナーイ通りにある伝説的な大衆酒場、タヴェルナ・アッズッラへ向かいましょう。地元の人と旅行者が、甘くて強い地元のワイン「サングエ」をプラスチックのカップで飲みながら交流する場所です。
雰囲気は熱気にあふれ、気取りがありません。仲間と一緒に外の石畳に立って過ごす時間こそ、パレルモらしい夜の過ごし方です。このエリアは、街の生のエネルギーをどこよりもよく伝えてくれます。
メモ
タヴェルナ・アッズッラは立ち飲みのみの老舗です。料金はとても手頃です。
9月22日 | 火
モザイクと大聖堂からの眺め
パラティーナ礼拝堂を訪ねる
写真を読み込み中...
09:00
150
分
ノルマン王宮（パラッツォ・デイ・ノルマンニ）を訪れ、パラティーナ礼拝堂を見学しましょう。このユネスコ世界遺産は、ビザンティン、ノルマン、ファーティマ朝の職人技が融合した息をのむ傑作です。内部は隅々まで聖書の場面を描いた金色のモザイクで覆われ、シチリアの多文化な歴史を映し出しています（地元の人は、大きな団体ツアーを避けるためにこの時間帯を勧めています）。
ここの職人技は世界的に知られています。金色のタイルにきらめく光がこの世のものとは思えない輝きを生み、信仰に関係なく神聖さを感じさせます。アラブ・ノルマン様式のパレルモを代表する至宝です。
メモ
行列を避けるため、事前予約を強くおすすめします。
おすすめのレストラン
シチリアの揚げ物
$
カルサ地区のフリッジトリア・キルッツォで、本場の「パーネ・エ・パネッレ」を味わいましょう。ひよこ豆のフリッターをゴマ付きのパンに挟み、レモンを搾った、パレルモの定番です。移動中のグループにぴったりの、手頃なランチになります。キルッツォは何十年も品質を守り続けてきた地元の人気店で、街の揚げ物文化を本当の意味で味わえます。
大聖堂の屋上からのパノラマ
写真を読み込み中...
15:00
120
分
ヴィットーリオ・エマヌエーレ通りを歩いてパレルモ大聖堂へ向かいましょう。少額の料金で、この見事な建築の屋上に上れます。ここからは、山々とティレニア海に囲まれた街の「海岸の眺め」をたっぷり楽しめます。
上りは狭い石段ですが、そのご褒美として、街の入り組んだ町並みを上から一望できます。その後は近くのカーポ市場を散策しましょう。北アフリカのスーク（市場）のような雰囲気で、羊のリコッタを詰めた揚げたてのカンノーリを見つけるのに最適な場所です。
メモ
歩きやすい靴で行きましょう。屋上までは100段以上の狭い階段があります。
アグリジェント：黄金の谷
🚄
電車
Palermo → Agrigento
9月23日 | 水
神殿の谷の夕暮れ
内陸を走る鉄道の旅
09:00
150
分
パレルモ中央駅からトレニタリアの列車に乗り、シチリアの田園地帯の真ん中を抜ける2時間の景色のよい旅に出ましょう。沿線では、海沿いばかり回る旅行者が見逃しがちな、なだらかな丘や田舎の暮らしを垣間見られます（この区間の予算は約€11です）。
アグリジェントに着いたら、アテネア通り近くの宿にチェックインします。この町は、シチリアでもっとも重要なギリシャ遺跡を巡る拠点になります。パレルモの喧騒から、アグリジェントの古代の静けさへの移り変わりは印象的です。
メモ
列車は直通です。アラゴーナ・カルダーレでの乗り換えは不要です。
聖なる道の遺跡
写真を読み込み中...
16:00
240
分
昼の暑さを避けるため、神殿の谷（ヴァッレ・デイ・テンプリ）には午後遅くに入りましょう。ユノー神殿から歩き始め、聖なる道をコンコルディア神殿へ向かいます。コンコルディア神殿は現存するギリシャ建築の中でも保存状態が特によいもののひとつで、日が傾くにつれて黄金色の砂岩が強く輝きます。
黄金色の時間が夜へと移ると、神殿は投光照明に照らされ、暗い空に堂々としたシルエットを浮かび上がらせます。この夜の眺めがあるからこそ、古代に本気で向き合う旅人にはアグリジェントでの1泊が欠かせないのです。
メモ
公園は夜遅くまで開いています。9月は16:00の入場が最適です。
おすすめのレストラン
アグリジェントの名物料理
$
遺跡を見たあとは、アテネア通りのトラットリア・テッラ・エ・マーレで夕食をとりましょう。注文したいのは「カヴァテッリ・アッラグリジェンティーナ」です。ナス、トマトソース、たっぷりの塩漬けリコッタを合わせた地元名物のパスタです。この地方のなじみの家庭料理で、歴史に浸った一日の締めくくりにぴったりです。
シラクサ：オルティージャ島
🚌
バス
Agrigento → Syracuse
9月24日 | 木
バロックのオルティージャ島に到着
島を横断するバス移動
09:30
240
分
アグリジェントからシラクサへは、カターニア空港行きの直通バスに乗り、そこからシラクサ行きにすばやく乗り継ぎます（合計約4時間）。移動時間は長めですが、南東の海岸へ渡るにはもっとも効率のよい方法です。
到着したら、橋を渡ってオルティージャ島へ。車の入らない石灰岩の島で、シラクサの風情ある中心地です。宿にチェックインすると、すぐに涼しい海風を感じられます。アグリジェントの内陸の暑さとはまったく対照的です。
メモ
ジャンポルカーロまたはSAISのバスを利用します。前日に駅で時刻表を確認しましょう。
おすすめのレストラン
シチリアのデリ
$
オルティージャ市場の端にあるカゼイフィーチョ・ボルデリを訪ねましょう。ここはただの食事ではなく、ひとつのショーです。店主のガエターノさんが、スモークしたプロヴォラなどの職人チーズ、ドライトマト、新鮮なハーブを使い、目の前で特大のオーダーメイドサンドイッチを作ってくれます。仲間と囲む最高のランチになり、市場の端で地元のワインと一緒に味わうのがおすすめです。
ドゥオーモ広場を歩く
16:30
120
分
イタリアでもっとも美しい広場とよく言われるドゥオーモ広場へ歩いて入りましょう。大聖堂そのものが興味深い重ね書きのような建物で、古代ギリシャのアテナ神殿の上に直接建てられています。外壁に埋め込まれた巨大なドーリア式の柱を今も見ることができます。
夜はアルフェオ海岸通りを散歩して締めくくりましょう。夕暮れ時の「海岸の眺め」は見事です。アペロール・スプリッツを片手に、地元の漁船が港へ戻り、島の白い石灰岩の壁に長い影を落とす様子を眺めましょう。
メモ
黄金色の時間帯の写真撮影に最適です。
9月25日 | 金
ネアポリスと古代のこだま
ネアポリス考古学公園
09:30
180
分
本土側へ渡り、ネアポリス考古学公園を探索しましょう。ここには、今も公演に使われている巨大なギリシャ劇場と、ローマ円形闘技場があります。
人の耳の形をした巨大な石灰岩の洞窟「ディオニュシオスの耳」もお見逃しなく。音響がとても鋭く、伝説によれば暴君ディオニュシオスがこの洞窟で囚人の話を盗み聞きしたといいます。中に立ってささやいてみるのは、グループで必ず体験したいことです（歩きやすい靴が必須です）。
メモ
朝の行列を避けるため、チケットは事前にオンラインで予約しましょう。
アレトゥーザの泉のニンフとパピルス
15:00
90
分
オルティージャ島の南端に戻り、アレトゥーザの泉を訪ねましょう。この淡水の泉は、イオニア海の海水のすぐ隣で野生のパピルスが育つ、ヨーロッパでも数少ない場所のひとつです。
川の神アルペイオスから逃れたニンフ、アレトゥーサの神話にゆかりがあり、午後にひと休みするのにぴったりの静かな場所です。その後は、近くの路地に並ぶ小さな宝飾品店や工芸品店を見て回りましょう。地元の職人が今もサンゴや石灰岩を使って作品を作っています。
メモ
ジェラートで軽くひと休みするのにおすすめの場所です。
おすすめのレストラン
シラクサの魚介料理
$$
シラクサ最後の夕食は、ジュゼッペ・ガリバルディ岸壁にあるリストランテ・ラ・ダルセナへ。港を見渡す歴史ある店で、「海の伝統」を看板にしています。リングイーネ・アイ・リッチ（ウニのパスタ）か、シラクサを代表する海の幸であるメカジキのグリルを注文しましょう。水面に映る白いヨットが、シラクサへの上質な別れを優雅に彩ります。
カターニア：火と魚
🚄
電車
Syracuse → Catania
9月26日 | 土
エトナ火山と溶岩の通り
エトナ火山の夕暮れアドベンチャー
写真を読み込み中...
14:30
360
分
朝の列車でシラクサからカターニア中央駅へ移動したら、自然好きにとって一番の見どころ、エトナ火山のサンセットツアーに出発しましょう。四輪駆動車で標高2,000mまで上り、古い溶岩流や火山洞窟を探検します。
月面のような景色に日が沈むとき、地中海と噴煙を上げる火口を見渡す眺めは格別です。9月下旬でもエトナ火山は海岸よりかなり寒いので注意しましょう。この火山の巨人を快適に眺められるよう、ウインドブレーカーか薄手のダウンジャケットを持っていきましょう。
メモ
送迎は通常、カターニアの宿から手配されます。
おすすめのレストラン
モダン・シチリア料理
$
カターニアに戻り、サンタ・フィロメーナ通りで遅めの夕食をとりましょう。このおしゃれな通りは、カターニアの新しい食文化の中心です。活気ある地元客が集まる中価格帯の飲食店がぎっしり並んでいます。仲間と一緒に街のエネルギッシュなナイトライフを楽しみ、シチリアの定番料理を現代風にアレンジした一皿を味わうのにぴったりの場所です。
9月27日 | 日
魚市場と最後の眺め
ペスケリアで五感の体験
08:30
120
分
最後の朝は、大聖堂のすぐ裏にあるカターニアの伝説的な魚市場、ペスケリアから始めましょう。漁師たちが大理石の台にマグロ、メカジキ、アサリを並べる、強烈で生々しい体験です。売り子の叫び声と海の香りが生み出す雰囲気は、何世紀も変わっていません。
市場のあとは、エトネア通りを端から端まで歩きましょう。この長い買い物通りは、突き当たりにエトナ火山が収まるようにまっすぐ延びています。カターニアを象徴する風景で、出発前の最後のおみやげ探しにぴったりの場所です。
メモ
市場がもっとも活気づくのは早朝です。店は13:00から「リポーゾ」（昼休み）で閉まります。
おすすめのレストラン
カターニアの朝ごはん
$
カターニアの旅は、スキロッコ・フィッシュ・ラボのような地元のカフェや、ドゥオーモ広場近くのバールでの朝食なしには終われません。グラニータ（アーモンドかピスタチオ味）を温かいブリオッシュと一緒に注文しましょう。カターニアでは、ブリオッシュを冷たいグラニータに浸して食べます。シチリア最終日の、さわやかで定番の始まりです。
カターニア空港から出発
13:00
45
分
帰りの便に乗るため、カターニア・フォンタナロッサ空港（CTA）へ向かいます。「アリバス」が市内中心部から25分おきに出発し、約15〜20分でターミナルに着きます。手軽で負担の少ない移動なので、市内中心部での最後の時間を目いっぱい使えます。
メモ
保安検査の時間を必ず確保しましょう。CTAは週末に混雑することがあります。
- 作成
- Mappuの旅程作成の仕組みでAIが作成
- 2026年10月29日
- 確認済み
- 2026年10月29日
- 情報源
- ルートの筋道、スポットのデータ、地図の情報、Mappuの旅行情報。
- 出発前に
- 予約や出発の前に、チケット、営業時間、料金、交通機関を確認してください。
この旅程を自分のものに
このルートをもとに地図上で自分の旅を組み立て、道中のほぼすべての場所をタップして音声ガイドを聴けます。
シチリアの旅プランをゼロから作りますか？
この旅程は確認済みのルートのひとつです。対になるプラン作成ガイドで、拠点の選び方、移動の一長一短、ペース配分、この例から自分の旅を作る前に決めておきたいことを比べられます。
旅程の続きは、目的地の音声ガイドで
確認済みのガイド集が、ルート沿いのスポットのストーリーと実用情報を補い、各目的地をより深く楽しめます。
訪問に役立つ情報
この旅行に役立つチケット、ツアー、便利なオプションを、Mappuのパートナーからご案内します。
- 神殿の谷：チケットGetYourGuide · パートナー（パートナーのサイトを新しいタブで開きます）
- パレルモ大聖堂ほか：セットプランGetYourGuide · パートナー（パートナーのサイトを新しいタブで開きます）
- エトナ火山：ガイドツアーViator · パートナー（パートナーのサイトを新しいタブで開きます）
広告パートナーリンク（Airalo、Amazon、Booking.com、GetYourGuide、Klook、Tiqets、Trip.com、Viator、Welcome Pickups）：これらを通じて予約や購入をされた場合、Mappuは手数料を受け取ることがあります。お客様の負担が増えることはありません。 予約・購入は各パートナーのサイトで行われ、契約はお客様と各パートナーとの間で成立します。Mappuは予約の当事者ではありません。
よくある質問
このモデルコースはそのとおりに回れますか？
はい。ただし予約確認ではなく、しっかりした出発点として使ってください。旅行前に営業時間、交通の時刻表、天気、空き状況を確認してください。
このモデルコースはカスタマイズできますか？
はい。Mappuを使えば、日程、ペース、興味、予算、同行者、目的地を変えて自分だけの旅程を作成できます。
このモデルコースを現地での旅行ガイドとして使えますか？
はい。Mappuでは旅程を、街を歩きながら使える地図付きの音声ガイドにできます。計画がそのまま現地で役立つガイドになります。
すべての日と立ち寄り先を含む、編集できる自分用のコピーを無料で作成します。登録が必要なのは保存するときだけです。